Préparer sa retraite

Le départ à la retraite est l’arrêt définitif des activités professionnelles. La retraite peut être vécue comme une perte de repère et est un changement radical de vie. Cette transition peut être plus ou moins bien vécue. 

Pour être vécue le mieux possible, il est préférable de se préparer à ce changement. Les séances de sophrologie, adaptées à votre situation, vous aideront à préparer et à profiter pleinement de cette nouvelle vie.