Mieux vivre le moment présent
Mieux vivre le moment présent
Ce module s’adresse aux
personnes qui souhaitent s’arrêter un moment sur eux-mêmes. Se trouver dans le moment présent pour peut être entrevoir l’avenir de façon différente.
Modalités :
- 5 séances : le nombre de séances est indicatif, chaque module peut être personnalisé aux besoins et à la progression de chaque personne.
- Matériel : 5 audios d’entrainement fournis
- Tarif : 225 euros
- Déroulement : en présentiel ou en ligne
- Règlement : peut être effectué en plusieurs fois en chèque, espèces ou paypal.
Bienfaits :
- Concentration
- Lâcher prise
- Pensée et sentiment positif
- Regarder autrement
- Ouverture
