Mieux vivre le moment présent

Mieux vivre le moment présent

Ce module s’adresse aux personnes qui souhaitent s’arrêter un moment sur eux-mêmes. Se trouver dans le moment présent pour peut être entrevoir l’avenir de façon différente.

Modalités : 

  • A la carte : une à plusieurs séances à votre rythme.
  • 5 séances : le nombre de séances est indicatif, chaque module peut être personnalisé aux besoins et à la progression de chaque personne. Les séances sont espacées d'un mois environ.
  • Matériel : 5 audios d’entrainement fournis
  • Tarif : 50 euros la séance (tarif dégressif si plusieurs)/ 225 euros pour les 5 séances
  • Déroulement : en présentiel ou en ligne
  • Règlement : peut être effectué en plusieurs fois en chèque, espèces ou paypal.

Bienfaits : 

  • Concentration
  • Lâcher prise
  • Pensée et sentiment positif
  • Regarder autrement
  • Ouverture
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