Faire face aux difficultés
Faire face aux moments difficiles de la vie
Un deuil, une séparation, un licenciement, ou tout autre moment difficile…..
Toutes ces
difficultés peuvent apparaître
dans notre vie sans crier gare et
nous pouvons avoir du mal à les surmonter seuls ou nous pouvons nous sentir très démunis face à elles. Un monde s’écroule et nous ne voyons pas comment pourvoir le reconstruire.
La
sophrologie offre à travers différentes techniques un accompagnement
afin de pouvoir
trouver vos propres ressources
et ainsi
traverser ces difficultés.
Modalités :
- 10 séances : le nombre de séances est indicatif, chaque module peut être personnalisé aux besoins et à la progression de chaque personne.
- Matériel : 10 audios d’entrainement fournis
- Tarif : 400 euros
- Déroulement : en présentiel ou en ligne
- Règlement : peut être effectué en plusieurs fois en chèque, espèces ou paypal.
Bienfaits :
- Apaisement
- Confiance en soi et en les autres
- Lâcher prise
- Projection positive vers l’avenir
